Du liebst Yoga über alles, brauchst aber auch ein wenig Abwechslung, körperliche Ausdauer und Abenteuer? Du liebst den Strand, das Wasser und die Wellen? Wie wäre es dann mit einem Yogaurlaub in Kombination mit Surfen? Wir starten mit einer fliessenden Vinyasa-Flow Praxis in den Tag, bevor wir uns in die Wellen stürzen. Im Wasser wie auch am Strand kannst du Sonne tanken, entspannen und kannst den Stress des Alltags hinter dir lassen.

Yoga und Surfen, eine ideale Kombination von Konzentration, Ausdauer, Kraft und mentalem Training. Wieso probierst du es nicht auch mal aus und lässt dich auf dieses Abenteuer ein?

Wenn du schon Yogaerfahren bist, kannst du deine Yogakenntnisse vertiefen, tolle Bekanntschaften schließen und einfach eine tolle Zeit in der Sonne und im Wasser verbringen. Unvergessliche Strände, atemberaubende Sonnenuntergänge, einzigartige Yogaschauplätze zum Runterfahren und meditieren.

 
 
 

Tagesprogramm

 

Wir beginnen den Tag jeweils mit einer fliessenden und dynamischen Yogapraxis. 2 Mal findet abends eine entspannende Restorative-Yogaklasse statt. Nach unserer Yogapraxis am Morgen geniessen wir auf der Terrasse gemeinsam ein reichhaltiges Frühstück. Danach steht der Tag zur freien Verfügung. Wer möchte, entspannt im wunderschönen Garten am Pool oder entdeckt die Gegend auf eigene Faust.

An drei Nachmittagen finden geführte Surfkurse statt. Wer nicht surfen will, geniesst die Sonne und den Beach von El Palmar. 

Gemeinsam machen wir einen Tagesausflug nach Tarifa oder Cadiz. Diese sehr authentischen spanischen Städtchen sind ihrem Ursprung treu geblieben und laden zu Kultur, zum Shoppen, Kaffee trinken oder Geniessen am Strand ein. Den Abend könnt ihr ganz individuell bei einem Abendessen oder einer Tapasrunde in einem spanischen Restaurant ausklingen lassen (nicht inbegriffen im Pauschalpreis).

el palmar yogafostos.1jpg.jpg
 
 
 
 

Unterkunft

 
andalusia.jpg

Das Haus in Conil de la Frontera ist ein Teil eines alten, renovierten Bauernhauses, welches sich in einer ländlichen Umgebung in der Nähe der Strände und Buchten von Roche(3,5Km) befindet.

Conil ist ein Fischerdorf an der Küste von Cadiz, neben Vejer de la Frontera, Chiclana, Zahara und Canos de Meca.

Die Zimmer sind geschmackvoll eingerichtet, geräumig und individuell auf die Bedürfnisse der Gäste eingerichtet. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und Klimaanlage.

Der grosse Garten, der Swimmingpool mit Sonnenterrasse und der Pavillon bieten Raum zum Geniessen, Entspannen oder zum gemütlichen Beisammensein. Das Haus mit seinem schönen Drumherum ist der perfekte Ort für unsere tägliche Yogapraxis.

 
 
 

Verpflegung

 

Kulinarisch steht das bewusste Geschmackserlebnis im Vordergrund. Wir legen grossen Wert auf eine saisonale, gesunde und vollwertige Ernährung. Unser lokaler Koch verarbeitet regionale Lebensmittel und Qualitätsprodukte, welche er auf den Märkten vor Ort einkauft und für uns frisch zubereitet. 

Bitte gib uns mit deiner Buchung bekannt, wenn du an einer Lebensmittelallergie oder Unverträglichkeit leidest und wir sorgen für eine ausgewogene Alternative auf deinem Speiseplan.

food.jpg
 
 
 

Umgebung

 
travel.jpg

Die Costa de la Luz ist die südlichste Region Spaniens. Andalusien gehört zu den trockensten Regionen Europas. Über 3’000 Sonnenstunden im Jahr und milde Temperaturen sorgen für ein perfektes Klima. 

Die hügelige Landschaft, die zahlreichen historischen Städte, die Nähe zu Afrika und die geschichtsträchtige Umgebung machen Andalusien zu einer der schönsten und interessantesten Gegenden Europas. Die Gegend gilt als der Geburtsort des Flamencos, die Heimat des Sherrys und der Pferde. 

Die Wassertemperaturen an der Costa de la Luz sind angenehm warm. So bieten sich von Frühling bis Spätherbst perfekte Bedingungen zum Baden und Surfen.

 
 
 

Weitere Informationen

Reisezeitraum: 5. Oktober - 12. Oktober 2019
Durchführungsort: El Celemin de Conil, Carril de Chana s/n l Roche, 11149 Conil de la Frontera
Kosten: CHF 1480.- für eine Woche/Person im Doppelzimmer

Im Pauschalpreis inbegriffen pro Woche:

  • 7 Übernachtungen im Doppelzimmer 

  • Halbpension (Frühstück & 6x Abendessen)

  • WLAN, Handtücher und Bettwäsche

  • ganztägige Verpflegung (Früchte, gesunde Snacks, Wasser/Tee) 

  • tägliche morning Vinyasa Flow Klassen

  • 2 entspannende Yogalektionen abends

  • 3 Surf-Lektionen in der Kleingruppe inkl. Material

  • Tagesausflug in das nahgelegene Städtchen Tarifa oder Cadiz

  • Transfer ab Flughafen Sevilla, Transfer zu den Aktivitäten

  • Kochnachmittag mit unserem lokalen Koch Javi


BUCHUNG:
Lineup Travel, petra@lineupyoga.ch, +41 (0)78 608 81 30
Kontoverbindung: Postfinance St. Gallen
IBAN: CH68 0900 0000 8913 0136 7
Konto-Nr.: 89-130136-7


Zahlungsbedingungen: Deine Buchung wird erst mit der Überweisung des gesamten Rechnungsbetrages von CHF 1480.00 definitiv. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Bei Rücktritt bis 8 Wochen vor der Reise berechnen wir eine Bearbeitungsgebühr von CHF 200.- Bei einem späteren Rücktritt wird die Kursgebühr nur zurückerstattet, wenn der Platz mit einer anderen Person ersetzt wird. Unter 16 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen.

 
 
surfboard2.jpg